Hypnose und Selbsthypnosetraining bei Ängsten, Phobien und Panik

Ziele:
• Erlernen von hypnotherapeutischen Interventionen zur Behandlung von Ängsten und Phobien
• Sicherer Umgang mit emotionalen Ressourcen und deren Integration in die Therapie
• Selbstständige Anwendung von Selbsthypnose-Techniken zur langfristigen Stabilisierung
• Praktische Erfahrung in der Anwendung von Hypnose in Einzel- und Gruppentrancen

Inhalte:
In diesem praxisorientierten Seminar erfahren Sie, wie Sie mithilfe von Hypnose und Selbsthypnose gezielt mit Ängsten, Phobien und Panikstörungen arbeiten können. Das Seminar behandelt den gesamten Verlauf einer hypnotherapeutischen Angsttherapie – von der Diagnose bis zum Therapieende. Sie lernen spezifische Interventionsformen kennen, die darauf abzielen, die ursprünglich schützende Funktion der Symptome zu entschlüsseln und Angst von einer Belastung in eine nützliche Ressource zu verwandeln. Die Interventionen eignen sich für die Behandlung von verschiedenen Angststörungen.
• Aufbau der ersten Therapiesitzungen
• Erlernen von Selbsthypnosetechniken
• Abbau von Hilflosigkeit und Aufbau von Hoffnung und Zuversicht
• Aufbau von Selbstkontrolle und Selbstwirksamkeit
• Systemische Erwägungen
• Musterunterbrechung
• (Re-)Aktivierung und Transfer von emotionalen Ressourcen
• Arbeit mit Stellvertretern und Metaphern
• Ich-Stärkung und Selbstbildveränderung
• Freiraumübung: Exposition in sensu und in vivo im Ressourcenerlebnisrahmen
• Stabilisierung und Rückfallprophylaxe
• Integration und Kombination mit andern Therapieverfahren

Zielgruppen:
Psychotherapeut:innen, klinische Psycholog:innen. Es wird keine hypnotherapeutische Vorerfahrung vorausgesetzt.

Dr. phil. Peter Hain, Schulhausstrasse 64, 8002 Zürich,
In Kooperation mit dem IEF, Tel. 044 362 84 84